On parle du Taïso à la télé

Taïso - Actualités

Nouveau Magazine d'après-midi sur France 2 à 15h15, "Comment Ca Va Bien !" traite de l'art de vivre au quotidien sous la forme de tests réalisés par l'équipe de Stéphane Bern. Stéphane Bern entouré de 6 spécialistes propose de tester des situations, des services, des pratiques, des comportements, …

 

Cédric Beaudou a cette fois craqué sur une discipline traditionnelle : le TAISO. Ce sport d’origine japonaise, désignait à l’origine les activités physiques complémentaires à la pratique du judo ou du ju-jitsu en compétition. Aujourd’hui il s’agit d’une discipline à part à la Fédération de Judo, travaillant notamment gainage, travail des jambes et travail cardio. Cédric l’a fait tester à Caroline, pour être sûr que ce soit à la portée de tous ! Est-ce un vrai sport ou une préparation physique au Judo ? La réponse en vidéo.